REJUVENATING T enthält Vitamin A und Kalium und lindert ALLE SCHMERZEN

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Für diejenigen, die ihren Körper in einem optimalen Gesundheitszustand halten möchten, ist es wichtig, a gesunde Ernährung. Ernährungsexperten raten zu einer Ernährung, die alles bietet essentielle Nährstoffe für den Körper.

Zu den Obst- und Gemüsesorten, die dem Körper die meisten Vorteile bieten, gehört Epazotein leistungsfähiges Heilkraut was bei der Behandlung verschiedener Beschwerden hilft.

Welche Eigenschaften hat Epazote?

Das Sekretariat für Landwirtschaft und ländliche Entwicklung der mexikanischen Regierung erläuterte, dass dieses Kraut von verwendet wurde Azteken und Mayas wegen ihrer medizinischen Wirkung und ihres einzigartigen Geschmacks.

Diese aromatische Pflanze verfügt über herausragende Eigenschaften wie die Bereitstellung großer Mengen an Folsäure, Kalium, KalziumPhosphor, Kohlenhydrate, Vitamin A und C.

Es ist eines der alten Kräuter, die von den Mayas und Azteken verwendet wurden.

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Wie macht man Epazote-Tee?

Um dies vorzubereiten verjüngende Infusion Es ist notwendig, die Blätter zu verwenden Bio-Pflanzen oder für den Massenkonsum geeignet. Die Schritte zur Zubereitung dieses Tees sind wie folgt:

  • Wählen Sie eine Handvoll Blätter aus
  • Reinigen Sie die Blätter
  • Kochendes Wasser aufgießen
  • Das Kraut hinzufügen
  • Lassen Sie es 5 Minuten lang richtig ziehen
  • Den Aufguss abseihen.
Damit es den richtigen Geschmack erhält, muss es mindestens 5 Minuten ziehen gelassen werden.

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Die gesundheitlichen Vorteile von Epazote

Die University of Texas weist darauf hin, dass dieses in Mexiko beheimatete Kraut verschiedene Verdauungsbeschwerden wie Durchfall, Erbrechen und Infektionen lindern kann.

Durch das Vorhandensein von Magnesium arbeitet es mit zusammen Müdigkeit reduzieren Körper und sorgen für den richtigen Zustand der Muskeln und Nerven. Dies trägt auch dazu bei, Gase zu reduzieren, Regelschmerzen und hat entzündungshemmende Eigenschaften.

Auf jeden Fall stellt der mexikanische Minister für Landwirtschaft und ländliche Entwicklung dies klar Übermäßiger Verzehr dieser Pflanze kann für manche Menschen als giftig angesehen werden. Aus diesem Grund wird empfohlen, einen spezialisierten Fachmann zu konsultieren, bevor Sie es in Ihre normale Ernährung integrieren.

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