Bisher war man sich darüber im Klaren, dass eine Schönheitsbehandlung das Erscheinungsbild der Haut verbessert und ein Entspannungsmittel ist. Dies beweist die Firma Natura Bissé in Zusammenarbeit mit der Universität Murcia und Starlab erstmals
Eine Meditationssitzung, bei der Sie sich fünf Minuten lang auf Ihre Atmung konzentrieren, Sport treiben, sozial interagieren, in der Natur spazieren gehen und … eine Gesichtsmassage in der Kabine. Laut Neurowissenschaften könnte dies ein gutes Mittel zur Stressbekämpfung sein.
Was wie ein Beweis erscheint, insbesondere nach der Pandemie, als Schönheitszentren wie Pilze wuchern, wurde in a ausführliche Studie von der spanischen Marke Natura Bissé, dem neurowissenschaftlichen Forschungsinstitut Starlab und der Universität Murcia, einem Verbündeten von EuniWell, der Europäischen Universität für Wohlbefinden.
Die wichtigste Schlussfolgerung dieses Versuchsberichts ist, dass Rituale Spa Steigern Sie das Wohlbefinden und das Selbstwertgefühl Ihrer Umgebung 67 %. „Es besteht ein statistisch signifikanter Zusammenhang zwischen höheren Oxytocinspiegeln im Speichel und einem geringeren wahrgenommenen Stressniveau“, erklärt Laura Gamboa, Unternehmensschulungsleiterin bei Natura Bissé, die an dem gesamten Prozess beteiligt war.
DIE WISSENSCHAFTLICHE METHODE
Die Biomarker wurden anhand einer Stichprobe von 33 Freiwilligen im Alter zwischen 25 und 60 Jahren und mit vier Arten instrumenteller Messungen (objektiv) und vier verschiedenen subjektiven Befragungen vor und nach einer Behandlung erfasst. Unterschrift von Natura Bissé 60 Minuten lang. „Wir haben der Registrierung mehr als 50 Stunden gewidmet, mit fast 400 Aufnahmen der Kontrollgruppe und etwa 400 makrofotografischen Aufnahmen. Neben der numerischen Quantifizierung des Wohlbefindens war es am interessantesten, herauszufinden, wie das Selbstwertgefühl der Person auch beeinflusst werden kann.“ erhöht werden”, behauptet er.
Zusätzlich zu dem offensichtlichen Nutzen für die Haut, der von einer Schönheitsbehandlung mit Peeling-, Reinigungs- und Feuchtigkeitsprodukten erwartet wird, diente die Messung mit Enobium, einer Art Kappe mit Elektroden, dazu, zu überprüfen, wie sich manueller Kontakt auf die Haut auswirkt nervöses Systemund zwar nicht nur durch eine einfache Ausprägung in den Umfragen, einer verkürzten Version des Ryff-Tests (Skala zum psychologischen Wohlbefinden) mit 17 Fragen.
“Der Gipfel der Lust Sie gaben sich immer eine manuelle Massage. Die Freiwilligen gaben an, dass sich ihre Haut viel besser anfühlte, aber auch ihr Wohlbefinden, von der Kontrolle über die Umwelt bis hin zu ihrer eigenen Ermächtigung, deutlich besser war, was ihre Selbstakzeptanz deutlich steigerte. „Das Neue ist, dass all dies in 500 Arbeitsstunden sehr wissenschaftlich erfasst wurde“, sagt Gamboa.
EMOTIONALER VORTEIL, AUF SICH SELBST ZU KÜMMERN
In einer Gesellschaft, in der wir in unserem schnellen Lebenstempo ständig Cortisol produzieren, das uns aufreizt und in Alarmbereitschaft hält, kann der Gang in einen Behandlungsraum eine Herausforderung sein Scape-Ventil für viele erreichbar. „Dies konnte verifiziert werden, nachdem die Gehirnaktivität, die Herzfrequenz oder Biomarker wie dieses Hauptstresshormon, aber unter anderem auch Alpha-Amylase und Oxytocin analysiert wurden und die fünf für die Studie relevantesten Emotionen berücksichtigt wurden: Entspannung, Aktivierung, Harmonie, Zufriedenheit und Glück“, gibt Gamboa zu.
Ein Gesichtsprotokoll dient also nicht nur der Ästhetik, die zu einem besseren Aussehen beiträgt. Auf oberflächliche und banale Weise. Es ist auch von Vorteil, sich ruhig zu fühlen und zumindest für ein paar Minuten mit dem Laufen aufzuhören. „Wenn man sich zweimal pro Woche eine Massage gönnt, sinken entzündungsfördernde Zytokine, die zur Entwicklung von Pathologien beitragen können, wie in dieser Studie gezeigt wurde. Die Kraft der Berührung erhöht die Aktivität des Vagusnervs und verlangsamt die Herzfrequenz Blutdruck, was eine Entspannung der Gehirnwellen zeigt“, schlussfolgert der Spezialist des Unternehmens im Zielhotel Abadía Retuerta, einem Anwesen in der Nähe im Douro-Tal, wo der Bericht vorgelegt wurde. Der integrative Schönheit Es ist ein Trend, der immer mit guter Ernährung, körperlicher Aktivität, dem Kontakt mit anderen Menschen und der Suche nach Erlebnissen verbunden ist.
