In Quilamapu – La Discusión – fand ein kostenloser und umfangreicher Meisterkurs statt

„Yoga hat mein Leben verändert, weil ich mich energiegeladener fühle und den Ehrgeiz habe, weiterzuleben und 100 Jahre alt zu werden“, sagt Gloria Gutiérrez, Studentin des städtischen Yoga-Workshops Villa Los Andes.

„Yoga hat mir viele Vorteile für die Gesundheit und auch für den psychologischen Teil gebracht, weil unser Lehrer uns Meditation beigebracht hat“, betont Mercedes Maureira, Nutzerin der Werkstatt des Nachbarschaftsrates Nr. 2 von Sargento Aldea.

Beide nahmen an dem umfangreichen, kostenlosen und inklusiven Kurs teil, mit dem Chillán den Weltyogatag im Quilamapu Sports Center feierte, wo 259 Personen ankamen.

„Freut mich, weil wir diese Disziplin definiert haben und sehen, wie sich die Gemeinde in Quilamapu massiv an einer Aktivität beteiligt, die der körperlichen und geistigen Gesundheit hilft“, betonte der Bürgermeister von Chillán, Camilo Benavente, der betonte, dass es 16 aktive Werkstätten gebe verschiedene Sektoren der Stadt.

„Ich freue mich, älteren Erwachsenen und Menschen zu helfen, die heute etwas über Yoga gelernt haben und fasziniert waren. Wir hoffen, es jedes Jahr wiederholen zu können“, erklärte Matías Parra, verantwortlich für das Programm für körperliche, Freizeit- und soziale Aktivitäten.

Die Dozenten Karola Reyes und Alejandra Cruces, die Yoga-Workshops der Gemeinde Chillanejo leiten, führten den Meisterkurs zusammen mit zwei Studenten auf der auf dem Gelände installierten Bühne durch. „Die Leute haben es genossen. Wir beobachten, wie sich der emotionale Teil festigt und unserem physischen Körper ein gutes Gefühl gibt“, betonte Alejandra Cruces.

„Es war wunderbar, weil alle möglichen Leute kamen, ein Abend mit Kindern, Erwachsenen, älteren Erwachsenen und jungen Leuten“, sagte Alejandra Cruces.

„Das ist für mich Körper und Seele. Wir haben eine nette Gruppe und das macht uns Mut. Yoga ist fantastisch, ich war in Indien und dort ist es eine wunderbare Disziplin“, verriet Carmen Budón, eine Studentin des Workshops im Nelson-Oyarzún-Stadion.

„Yoga hat mein Leben verändert, weil ich an rheumatoider Arthritis litt, und es hat mir geholfen, mich zu entspannen und Gelenkschmerzen zu lindern“, sagte Virginia Villablanca immer noch lächelnd.