Die antioxidative FRUCHT hilft, Harnsäure zu reduzieren und die Gelenke zu schützen

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Er Harnsäure Normalerweise löst es sich im Blut auf und wird über den Urin ausgeschieden. Geschieht dies jedoch nicht und reichert sich Harnsäure im Blut an, kann sie sich in den Gelenken ablagern und Schmerzen und Entzündungen verursachen.

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Zum Glück gibt es eine Obst das ein Antioxidans ist und auch hilft, Harnsäure zu reduzieren.

Welche Frucht hilft, Harnsäure zu reduzieren?

Es ist der Kürbis (ja, es ist eine Frucht), auch Kürbis genannt. Diese Frucht ist ideal zur Bekämpfung hoher Konzentrationen Harnsäure.

Diese Frucht kann dem Körper folgende Vorteile bieten:

  • Es enthält natürliche harntreibende Eigenschaften, die die Ausscheidung von Flüssigkeiten und Giftstoffen aus dem Körper über den Urin fördern.
  • Im Gegensatz zu anderen Obst- und Gemüsesorten enthält Kürbis sehr wenig Purine. Dies macht es zu einer idealen Option für Menschen mit Hyperurikämie.
  • Kürbis ist eine ausgezeichnete Quelle für lösliche und unlösliche Ballaststoffe. Lösliche Ballaststoffe tragen dazu bei, die Aufnahme von Harnsäure im Darm zu reduzieren, während unlösliche Ballaststoffe Verstopfung vorbeugen.
  • Kürbis hat viele Antioxidantien. Diese Verbindungen tragen dazu bei, die Körperzellen vor oxidativen Schäden durch Harnsäure zu schützen und Entzündungen zu reduzieren.

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