Bereiten Sie mit nur 4 Zutaten dieses butterweiche Schokoladenmousse zu, göttlich und kalorienarm

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Der Schokoladenmousse Es ist eine der besten Möglichkeiten, ein Dessert auf gesunde Weise zu essen, ohne so viele Kalorien zu verbrauchen und es schnell zuzubereiten.

Diese Delikatesse ist in den meisten Restaurants und Speiselokalen eine der gefragtesten, auch wenn man sie in der Originalversion zubereiten möchte Schokoladenmousse Es erfordert mehrere kalorienreiche Zutaten wie Sahne und viel Zucker, aber heute zeigen wir Ihnen, dass es eine gesunde Art zu essen gibt.

Der Kakao in der Schokoladenmousse ist reich an Antioxidantien, die dabei helfen, freie Radikale zu bekämpfen und die Herz-Kreislauf-Gesundheit zu verbessern.

Wenn Sie den Geschmack von Schokolade auf einfache, köstliche und kalorienarme Weise genießen möchten, dann ist dieses Rezept genau das Richtige für Sie Schokoladenmousse Es ist für dich.

Wie immer schlagen wir bei Minuto Neuquén das Rezeptbuch der köstlichsten Zubereitungen auf und erklären Ihnen heute Schritt für Schritt, wie Sie dieses köstliche und sehr köstliche süße Gericht zubereiten.

Dieses Dessert ist relativ kalorienarm und eignet sich daher perfekt für diejenigen, die eine Diät machen oder auf sich selbst achten möchten.

Die benötigten Zutaten sind:

  • 6 großes Eis
  • 2 kleine Bananen oder eine große (160g)
  • 2 Esslöffel Instantkaffee (Sie können ihn durch zwei Esslöffel Cappuccino-Pulver ersetzen)
  • 1 Esslöffel Kakao (kann durch 70 % Bitterkakao ersetzt werden)
Sie können dieses Schokoladenmousse-Rezept mit den Zutaten personalisieren, die Ihnen am besten gefallen, wie zum Beispiel Früchte und/oder Nüsse.

So bereiten Sie Schokoladenmousse zu:

  1. Geben Sie das Eis in einen Mixer.
  2. Die geschälten und gehackten Bananen hinzufügen.
  3. Fügen Sie die Esslöffel Instantkaffee (oder Cappuccino) hinzu.
  4. Den Esslöffel Kakao hinzufügen.
  5. Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine glatte und homogene Mischung erhalten.
  6. Gießen Sie die Mousse in einzelne Behälter.
  7. In den Kühlschrank stellen und vor dem Servieren mindestens 30 Minuten dort ruhen lassen.

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