Auch in diesem Jahr hat das Alicante Shelter for Homeless People (CAI), das sich in kommunalem Besitz befindet und von der Health and Community Foundation (FSC) verwaltet und geleitet wird, seine Türen für die Stadt Alicante geöffnet, um einen Tag des Zusammenlebens zu genießen, der sich auf körperliches Wohlbefinden konzentriert Bewegung und Sport als eine der Grundpfeiler für ein gesundes Leben sowie körperliches und emotionales Wohlbefinden. Das Treffen wurde erneut zu einem Bezugspunkt für verschiedene Einheiten und Gruppen. Rund 150 Personen nahmen an den geplanten Aktivitäten teil, was die gute Atmosphäre und Zusammenarbeit aller Anwesenden und Teilnehmer der Veranstaltung unterstreicht.
Bei dieser Gelegenheit haben wir uns für Innovation und integrativen und kooperativen Sport entschieden, wobei die große Neuheit die Feier des ersten Lauf-Geh-Marathons war, bei dem sowohl die sportlichsten Teilnehmer als auch Menschen mit funktioneller Vielfalt die Möglichkeit hatten, einen Spaziergang durch die Straßen zu machen Aus der Stadt.
Die bemerkenswerteste sportliche Aktivität des Tages war ein angepasster Karate-Meisterkurs unter der Leitung von Juan Almiñana, 4. Dan-Schwarzgurt, Karate-Lehrer und CAI-Profi seit mehr als zwanzig Jahren. Die Sitzung endete mit einer Ausstellung dieser Art japanischer Kämpfe durch die Teilnehmer der verschiedenen Programme des Zentrums, die wöchentlich unter Juans guter Arbeit trainieren. Ebenso konnten die Teilnehmer eine angepasste Cardiobox-Sitzung genießen, die von einer Gruppe von CAI-Bewohnern vorbereitet und geleitet wurde.
Bei der Eröffnung der Konferenz gab es einen ganz besonderen Gast: Kiko Martínez, eine Boxerin aus Elche und eine globale Boxikone, die vier Weltmeistertitel besitzt. Mit großer Freundlichkeit und Bescheidenheit teilte Kiko seine Lebenserfahrung mit, sprach darüber, wie der Sport ihm in seinem persönlichen und beruflichen Leben geholfen hat, und wies vor allem darauf hin, wie wichtig die tägliche Arbeit und der Einsatz sind, um das zu erreichen, was man will dass es keine Frage des Glücks ist, etwas zu erreichen, sondern von Arbeit, Ausdauer und Beharrlichkeit. Aus dem Publikum wurden viele Fragen an ihn gerichtet, die er mit großer Ehrlichkeit und Lebensweisheit beantwortete.
Nach Kikos Vortrag betrat Juan Almiñana die Bühne, teilte uns seine Erfahrungen im Karate mit und erklärte, wie dieser Sport sein Leben und seine Arbeit beeinflusst hat. Juan wurde von einem CAI-Teilnehmer begleitet, der uns erzählte, wie dieser Sport ihm bei seiner Genesung und in seinem täglichen Leben hilft. Karate ist eine grundlegende Aktivität am CAI für Benutzer in ihrem Genesungsprozess; es wird seit fast zwei Jahren jeden Freitagnachmittag im Gottesdienst unterrichtet.
Zu den Vorteilen, die es für Obdachlose hat, gehört die körperliche Entwicklung: Das Training beinhaltet Bewegungen, die den Körper stärken, die Flexibilität verbessern und die Herz-Kreislauf-Ausdauer erhöhen. Dies kann ihnen helfen, ihre körperliche Gesundheit und ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.
Außerdem Selbstverteidigung: Durch Karate lernen sie wirksame Selbstverteidigungstechniken, die ihnen helfen können, sich in gefährlichen Situationen auf der Straße zu schützen. Disziplin und Selbstkontrolle: Betont mentale Disziplin und emotionale Selbstkontrolle, die Obdachlosen dabei helfen können, Fähigkeiten zur Stressbewältigung und zur Kontrolle ihrer Impulse zu entwickeln.
Ebenso fallen Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl als Vorteile auf; das Zugehörigkeitsgefühl sowie Konzentration und Konzentration. In diesem Sinne kann Karate obdachlosen Menschen eine positive Struktur, einen Sinn und einen Weg zu persönlicher Ermächtigung und verbesserter Lebensqualität bieten, wie sie uns aus dem Zentrum sagen.
Im Anschluss an die XXI. Sporttage des CAI von Alicante wurde zum Abschluss des Vormittags ein Open-Air-Aperitif angeboten, bei dem Teilnehmer, Fachleute und Freiwillige der verschiedenen am Tag anwesenden Einheiten ihre Eindrücke und Erfahrungen in entspannterer Atmosphäre austauschten. Andererseits beschlossen sie, sich erneut an künftigen Aktivitäten der verschiedenen Einheiten zu beteiligen und so für Vernetzung und Unterstützung bei allen zu sorgen.
Kurz gesagt, es war ein Tag voller Aktivitäten, Zeugnisse und Emotionen, an dem wir erneut versucht haben, soziale Beziehungen innerhalb und außerhalb des Gottesdienstes zu teilen und zu fördern sowie die Bindung und das Gefühl der Verwurzelung zu stärken. an die Gemeinschaft, durch Sport, für seinen großen Nutzen für die Teilnehmer des Obdachlosenheims Alicante.
