Harrison Fords inländische Ausbildung zum Indiana Jones im Alter von 80 Jahren

Wenn die Archäologie bereits vor einigen Jahrzehnten die Ecken aller Bibliotheken romantisiert hätte, die sich damit rühmten, eine solche zu sein, dann damals 1981 Diese Wissenschaft brach in die siebte Kunst ein und überschwemmte den Geist einer ganzen Generation mit abgelegenen Orten und den Träumen von Forschern, die sie sahen Indiana Jones der Spiegel, in dem du dich selbst betrachten möchtest. Ging mit Indiana Jones – Jäger des verlorenen Schatzes. Dann kamen zwei weitere Filme, die die Achtzigerjahre als ideales Jahrzehnt für die Einschreibung etablierten Geschichte; Ein weiterer Film im Jahr 2008 schien sich von der Saga zu verabschieden, doch erst letztes Jahr wurde die Geschichte von Indy beendet.

Ja Harrison Ford Im ersten Film spielte der Darsteller im Alter von 39 Jahren die Hauptrolle, im Alter von 80 Jahren griff er zum letzten Mal zur Peitsche. Wenn sich ein Archäologe über eines im Klaren ist, dann über dieses Die Zeit vergeht nicht umsonst; Es gibt keine mögliche Ausnahme, kein ewiges Königreich, keine ewige Zivilisation und schon gar nicht Menschen von unvergänglicher Jugend. Um den braunen Hut wieder aufzusetzen, entschied er sich für ein anspruchsvolles Trainingsprogramm, dessen Grundlage genau in der liegt häusliche Übung.

Trainieren Sie mit Handtüchern und einer strengen Diät

Es handelte sich dabei um Aussagen des Fitnesstrainers Jake Steinfeldder diese Übungen leitete und das Wunder plante, hat gegeben DMarge. Wie er verriet, löste Ford den Alarm aus, bevor die Straßenlaternen ausgingen: Der Tag begann um 5:30 Uhr morgens mit etwas Dehnübungen, die er zu Hause machte. – Das waren die Zeiten, in denen die Pandemie die Menschen daran hinderte, ihr Zuhause zu verlassen – und auch diejenigen, die berufstätig waren Utensilien, die er mit Mühe und vor allem Fantasie in Fitnessgeräte umwandelte.

Laut Steinfeld hat sich der Dolmetscher bedient Kochgeschirr und Gegenstände von Handtüchern bis zu Besenstielen zur Verbesserung der Widerstandsfähigkeit: Von Handtuch-Klimmzügen bis hin zu Liegestützen; Jeden Tag habe ich verschiedene Übungen gemacht, je nach a Planung deren Ziel es war, jeden Tag einen anderen Teil des Körpers zu stärken. Der Quadrant sah so aus:

Nägel 50 oder 100 Wiederholungen für jede Übung täglich, sowie eine Ernährung, die auf Fisch und Gemüse basiert und rotes Fleisch fast vollständig eliminierterlaubte Harrison Ford ein letztes Mal, wieder Indy zu sein.

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