„Psychische Gesundheit und Sportpsychologie: praktische Grundlagen“, Es heißt das neueste Buch von Marcelo Roffé, dem spezialisierten Psychologen, der zusammen mit David Peris-Del Campo, Pablo Jodra und Francisco García Ucha geschrieben hat. In dieser Arbeit beschreiben sie speziell die Störungen, die normalerweise Hochleistungssportler drei Monate vor Beginn der Olympischen Spiele in Paris betreffen.
-Wie haben Sie das Profil des Buches definiert?
-Das Buch entstand aus dem, was wir in letzter Zeit beobachtet haben. Es gab mehrere Spitzensportler, die das Thema psychische Gesundheit sichtbar gemacht und in den Vordergrund gerückt haben. Jetzt erinnere ich mich an die amerikanische Kunstturnerin Simone Biles, die bei den Olympischen Spielen in Tokio gegen das Brett trat. Sie war eines der 300 Mädchen, die vom ehemaligen Arzt des US-amerikanischen Turnteams (Larry Nassar) misshandelt wurden, und hatte den Mut, sich während des Finales des Kunstturnteams von diesen Spielen zurückzuziehen, unter Berufung auf psychische Probleme. Es gibt auch den Fall der (japanischen Tennisspielerin) Naomi Osaka, die sich 2021 von Roland Garros zurückzog, weil sie gezwungen war, Pressekonferenzen abzuhalten, und es ihr psychisch nicht gut ging. Osaka gab zu, an Depressionen zu leiden. Es gibt zwei Frauen mitten in der weiblichen Revolution.
-Und was ist aus ihnen geworden?
-Wir begannen, diese Fälle aufzudecken, zusätzlich zu (Emiliano) „Dibu“ Martínez, der, obwohl er nicht mit dem Spielen aufhörte, sagte, dass er kurz davor sei aufzugeben und dass er eine Behandlung bei einem Psychologen beginnen müsse. Zuvor gab es (ehemaliger italienischer Torwart) Gianluigi Buffon, der einen Brief über seine Depression schrieb. Da ist auch der (spanische Fußballspieler) Andrés Iniesta, der in seinem Buch zugibt, dass er nach dem Tod seines Freundes Daniel Jarque, ehemaliger Espanyol-Spieler aus Barcelona, in eine sehr schwere Depression verfiel. Erwähnenswert ist auch der spanische Basketballspieler Ricardo „Ricky“ Rubio, der die NBA aufgrund psychischer Probleme verlassen hat. Am schlimmsten war es bei Santiago „Morro“ García, dem Uruguayer, der Selbstmord beging, als er für Godoy Cruz spielte.
-Wie vertiefen Sie diese Themen?
-Das sagen wir schon seit langem. Das erste Buch stammt aus dem Jahr 1999 „Psychologie des Fußballspielers: mit geballtem Kopf“und der zweite ist „Druckfußball“, aus dem Jahr 2000. In diesem letzten habe ich über Mirko Saric geschrieben, den Jungen, der für San Lorenzo spielte und sich im April 2000 das Leben nahm, und dort sage ich, dass sie Menschen sind, aus Fleisch und Blut, und das sind sie keine Roboter. Es vergingen also mehr als 20 Jahre und der Fußball verbesserte sich überhaupt nicht. Bei der heutigen Aktivität besteht die Tendenz, sich mehr um den Körper als um den Geist zu kümmern. Tatsächlich gibt es sechs der 28 Teams der First Division, die über einen Sportpsychologen verfügen.
Roffé, der zusammen mit verschiedenen Kollegen 22 Bücher veröffentlicht hat (sie sind am Lugar-Redaktionsstand auf der Buchmesse zu finden), arbeitet mit der kolumbianischen Fußballmannschaft unter der Leitung des Argentiniers Néstor Lorenzo zusammen. Er betreut nicht nur Persönlichkeiten aus dieser Tätigkeit, sondern auch aus anderen Disziplinen. Auf seiner Website www.marceloroffe.com/#/ und auch in seinen sozialen Netzwerken (@MarceloRoffé, IG: marcelo.roffe) können Sie einen Großteil seiner Arbeit sehen.
-Warum ist die Konkurrenz so groß?
-Die Hochleistungssportbranche ist eine Diktatur der Ergebnisse. Niemand wird früher oder später in dieser Fleischwolfmaschine gerettet. Der Sportpsychologe versucht, sein Sandkorn beizutragen, damit der Spitzensportler nicht leidet, den Druck gut kontrolliert und auch unter Druck Spaß hat. Eine kleine Gruppe kann das allein schaffen, und die meisten benötigen professionelle Arbeit. Vom Spitzensportler sieht man nur die Leistung. Für gewöhnliche Menschen, für die „Hasser“ – Menschen, die sich über soziale Netzwerke oder Communities dazu einsetzen, eine Organisation oder Person zu verunglimpfen oder zu beleidigen – denen, die in sozialen Netzwerken sind, ist es egal, ob sie eine Familie haben oder ob sie gehen durch persönliche Probleme. Tatsächlich gab die (ehemalige Schwimmerin) Delfina Pignatiello auf, nachdem die Hasser sie verprügelt hatten.
-Wie wirkt es sich auf sie aus?
-Es gibt einen sehr guten Dokumentarfilm von (dem ehemaligen amerikanischen Schwimmer) Michael Phelps, dessen Drehbuch er selbst geschrieben hat „Das Gewicht von Gold“, und zeigt all diejenigen, die nach Olympischen Spielen versucht haben, Selbstmord zu begehen, weil sie nach dem Ende eine emotionale Leere verspüren. Er wurde gerettet, weil er professionelle Hilfe in Anspruch nahm, aber es gab auch andere, die Selbstmord begingen, und das zeigt es. Er ist sehr mutig.
-Was ist das Thema, das den Sportler im Gespräch mit dem Profi am meisten beschäftigt?
-In dem Buch sprechen wir über viele Themen. Soziale Netzwerke wurden zu einem neuen Druck. Auf einer Konferenz in Spanien habe ich darüber gesprochen, welche Auswirkungen es auf die Gesundheit von Trainern und Sportlern hat. Es gibt Fälle von Fußballern, die nach einem schlechten Wettkampf Facebook, Instagram oder X schließen. Andere verbieten das Kommentieren anderer. Das ist ein sehr heißer Punkt in den Sitzungen.
-Sind Netzwerke am Ende schädlich?
-Netzwerke sind ein zweischneidiges Schwert, Sie können sie zu Ihren Gunsten nutzen, aber wenn Sie nicht wissen, wie Sie damit umgehen sollen, kann es sich nachteilig auf Sie auswirken, weil Sie am Ende ein Sklave sind. Ein Spitzensportler kam einmal zu einer Trainingseinheit und war sehr beunruhigt über etwas, das ihm auf Twitter geschrieben worden war. Erstens sagte ich ihm, er solle das Netzwerk schließen, und zweitens mussten wir herausfinden, warum es ihm so wichtig ist, was ein Fremder sagt. Zum Beispiel war (Gonzalo) Higuaín schrecklichem Cybermobbing ausgesetzt. Der südkoreanische Philosoph Byung-Chul Han sagt, dass das „Amen“ der Kirche heute das „Gefällt mir“ der sozialen Netzwerke sei. Mit anderen Worten: Es gab einen Religionswechsel. Er sagt, bevor das Unternehmen einen ausgebeutet hat, hat die Fabrik einen ausgebeutet, und heute beuten wir uns selbst aus. Früher haben sie einen Detektiv eingesetzt, um etwas über unser Leben herauszufinden, und jetzt veröffentlichen wir, was wir essen oder was wir sehen. Mit Smartphones werden wir zum Objekt, denn das Intelligente ist das Telefon und wir werden zu dummen Menschen, die auf sie angewiesen sind.
-Sind Depressionen und Süchte die Ursachen, denen Sportler am häufigsten ausgesetzt sind?
-Ja. Im Buch „Und was nach der Pensionierung?“ wir achten sehr darauf das Thema Depression, damit es nicht in Melancholie und einem Selbstmordversuch endet. Das war der Fall bei (dem ehemaligen Fußballspieler) Julio César Toresani, der das Buch inspiriert hat. Depressionen sind, abgesehen vom Sport, eine stille Krankheit, von der mehr als zehn Prozent der Weltbevölkerung betroffen sind. Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) kommt es alle 40 Sekunden zu einem Selbstmord. Im Bereich Süchte haben wir Arbeiten durchgeführt, die belegen, dass ein Entzug dazu führen kann, dass jemand in eine Sucht verfällt. Der ehemalige Tennisspieler Gastón Gaudio erklärte einmal, dass das Adrenalin, das er im Sport hatte, niemals ersetzt werden könne, außer im Casino. Hier kommt das Problem der Spielsucht ins Spiel, durch die viele Häuser, Autos, Lastwagen und Wohnungen verloren haben. Es gibt etwas sehr Perverses an dem Casino, in dem es weder Tag noch Nacht gibt. Dann gibt es Alkohol und Drogen. „Coya“ (ehemaliger Fußballspieler Humberto Daniel) Gutiérrez starb nach seiner Pensionierung an Leberzirrhose. Die jüngsten Fälle mit Substanzkonsum sind die von Ezequiel Lavezzi und Daniel Osvaldo.
-Ist der Trainingsmangel bei vielen Spitzensportlern immer noch ein Problem?
-Dieses Problem wird immer geringer. Als wir 2019 in den Jugendmannschaften des Lanús-Clubs arbeiteten, begannen wir, Workshops durchzuführen, in denen wir über den Tag nach der Pensionierung nachdachten. Unter den Minderjährigen kommt es vor, dass von 100 Kindern drei die erste Liga erreichen, und diese 97 müssen Ambitionen oder Mittel haben, um einen besseren Job zu bekommen. Wir ermutigen sie, zu studieren und auch einen Beruf zu erlernen, damit sie wissen, wie man etwas macht. Viele Spieler gehen morgens zum Training, machen dann ein Nickerchen und wissen dann nicht, was sie tun sollen. Die Sache mit der akademischen Ausbildung ist in diesem Land ziemlich traurig. Unter den jungen Leuten, die den Fußball verlassen, hat jeder Zweite die High School nicht abgeschlossen. Und im Fußball ist es noch schlimmer, jeder Dritte hat die High School abgeschlossen. Derzeit hat im argentinischen Fußball niemand einen Universitätsabschluss. In Italien haben 20 % einen Universitätsabschluss. Und 70 % schließen die Sekundarschule ab.
-Ist das Wort „Versagen“ im Sport anwendbar?
-In Argentinien lässt sich Erfolg oder Misserfolg sehr leicht unterscheiden. Vergessen wir nicht, dass 30 % der Bevölkerung jahrelang Widerstand gegen Messi leisteten und sich dann schnell umkehrten. Alles nur, weil er nicht zum Champion hervorgegangen war. Für mich ist das, was man normalerweise Misserfolg nennt, Frustration, und Erfolg ist Freude oder erreichte Leistung. Bielsa sagte, dass die Weltmeisterschaft 2002 gescheitert sei, weil sie die erste Runde nicht überstanden hätten. Das lässt sich daran verstehen, wie das Team nach einer brillanten Qualifikationsrunde in diese Weltmeisterschaft gelangte.
-Was wäre für Sie ein Scheitern?
-Misserfolg bedeutet, dass man aufhört, es zu versuchen. Winston Churchill (ehemaliger Premierminister des Vereinigten Königreichs) sagte: „Der Gewinner ist der Versager, der nie aufgehört hat, es zu versuchen.“ Die beste Zusammenfassung. Die Menschen glauben, dass man Erfolg hat, ohne Misserfolge zu erleiden. So ist es nicht, man kann das Scheitern nicht überspringen, man muss es durchmachen.
– Ist die psychische Gesundheit eines Sportlers neben dem Training alles entscheidend?
-25 % sind taktisch, weitere 25 % sind Geschicklichkeit oder Technik, weitere 25 sind körperlich und die anderen 25 sind mental. Bei Einzelsportarten beträgt der mentale Anteil vielleicht 30 %. Aber dieser Prozentsatz ist sehr wichtig. (Der Niederländer) Johan Cruyff sagte, dass Fußball mit dem Kopf und nicht mit den Füßen gespielt wird. Schach wird mit dem Kopf gespielt, nicht mit den Händen. Der Auftrag, eine Entscheidung zu treffen, kommt immer vom Kopf.
– Worauf führen Sie die Fälle derer zurück, die ein schlechtes Ende nehmen, nachdem sie Stars waren?
-Es gibt den Fall des (ehemaligen südafrikanischen paralympischen Athleten) Oscar Pistorius, der im besten Moment seiner Karriere und aufgrund übermäßiger Drogen seine Freundin tötete. Er sagte, er habe sie für einen Dieb gehalten. Es gibt das, was Sportpsychologen „das Gift des Erfolgs“ nennen. Wenn Sie in Bestform sind, kann etwas Unbewusstes auftauchen, bei dem Sie alles verlieren und auseinanderfallen. Aber alle Phänomene sind multikausal und können auf schlechte Umgebungen zurückzuführen sein. Es gibt Freunde, die erst dann auf dich zukommen, wenn du ganz oben bist, und es ist entscheidend, nicht zu wissen, wie man rechtzeitig um Hilfe bittet. Wenn die Blase des Elite-Konkurrenten platzt, entsteht eine unersetzliche Lücke.
-Ist Geld ein Faktor für geistiges Ungleichgewicht?
-Könnte sein. Wenn Sie auf der falschen Spur sind und keinen inneren Kreis haben, der Sie umschließt, kann es in beide Richtungen gehen, wenn Sie viel Geld haben.
-Ist die geistige Arbeit bei Amateursportlern anders?
-Du formst sie als Menschen. Die Zusammenarbeit mit ihnen ist verantwortungsvoller. Obwohl sie den Versuchungen, denen große Persönlichkeiten ausgesetzt sein können, nicht nahe sind, sind sie als Menschen darauf vorbereitet, denn es gibt den traurigen Satz, der besagt: „Ich habe viele Stars getroffen, die jetzt geboren werden.“ Dann stellt man ihnen die Ressourcen zur Verfügung, damit sie morgen auf durchdachte und wichtige Weise durch das Leben navigieren können.
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