Der große Tag für die britische Königsfamilie ist gekommen. Am 15. Juni wird Trooping the Colour gefeiert, die Parade, mit der der Geburtstag von König Charles gefeiert wird und die jedes Jahr die beste Gelegenheit zum Feiern ist, um die Einheit der Windsors, die an der Veranstaltung teilnehmen, zu zeigen und sich von ihrer besten Seite zu zeigen. Dieses Jahr steht es jedoch im Schatten. Der Grund dafür ist, dass Kate Middleton (42) nach monatelanger Abwesenheit wieder auftauchen wird, weil sie konzentriert ist Ihre Krebsbehandlung. Etwas, das uns zu der Frage veranlasst hat, wie die Frau von Prinz William diese Momente erlebt hat, in denen sie nicht an Veranstaltungen teilnehmen konnte, bei denen sie immer die Protagonistin war.
Um zu verstehen, wie es Ihnen geht Kate Middleton ist krankgeschrieben (denn obwohl es heute wieder auftauchen wird, wird es immer noch behandelt und sein Auftreten wird eingeschränkt) und die Tatsache, dass es nicht aufhört, kommentiert zu werden, mit der wir gesprochen haben die Psychologin María Padilla. Der Gründer von Capital Psychologists hat mit uns darüber gesprochen, wie die Prinzessin von Wales aus psychologischer Sicht mit ihren Abwesenheiten umgehen würde.
Kate Middletons Abwesenheit von der offiziellen Tagesordnung ist eine Form der Selbstfürsorge
Das erste, was der Experte tat, war in Wert setzen „Kate Middletons Entscheidung, offizielle Veranstaltungen auszulassen, um sich auf ihre Gesundheit zu konzentrieren, ist ein eindrucksvolles Beispiel dafür.“ Selbstpflege“. Seit ihrer Bekanntgabe, an Krebs erkrankt zu sein, bittet die Frau von Prinz William um Respekt für ihre Entscheidung, sich komplett vom öffentlichen Leben zu distanzieren. Etwas, auf das sich der Experte als Beispiel für Selbstfürsorge in diesen Momenten konzentriert, in denen es so viel wie möglich an erster Stelle stehen muss.
Zu diesem Thema hat die Psychologin betont: „In einer Gesellschaft, in der von Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens oft erwartet wird, dass sie ein Bild von Perfektion und beständiger Stärke bewahren, zeigt Kate, wie wichtig es ist, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und darauf einzugehen.“ geistige und körperliche Gesundheitsbedürfnisse. „Dieser Akt der Selbstfürsorge ist nicht nur für Ihr persönliches Wohlbefinden von entscheidender Bedeutung, sondern auch für Ihre Fähigkeit, Ihre Rollen und Verantwortlichkeiten in Zukunft effektiv wahrzunehmen.“
Eine Entscheidung, in den Ruhestand zu gehen, die großen Einfluss gehabt hätte die öffentliche Exposition, der es ausgesetzt ist. „Die Erwartungen sowohl der Gesellschaft als auch der eigenen Person können eine schwere Belastung sein, insbesondere für jemanden in Kates Position. Der Druck, eine öffentliche Rolle zu erfüllen und gleichzeitig auf die persönliche Gesundheit zu achten, kann zu internen Konflikten führen. Kate beweist bei ihrer Entscheidung, sich auf ihre Genesung zu konzentrieren, eine bewundernswerte Fähigkeit, gesunde Grenzen zu setzen. „Dies ist ein entscheidender Aspekt bei der Stressbewältigung und Burnout-Prävention und lehrt, dass es akzeptabel und notwendig ist, das persönliche Wohlbefinden über externe Anforderungen zu stellen“, kommentierte er. Eine Frage, die ihr nicht leicht fallen würde.
Bis vor ein paar Monaten Kate Middletons Leben drehte sich um ihre eigenen Ziele und öffentliche Auftritte. Wie María Padilla kommentierte: „Für jemanden, der es gewohnt ist, im Mittelpunkt der öffentlichen und familiären Aufmerksamkeit zu stehen, kann es emotional verwirrend sein, an der Seitenlinie zu bleiben.“ Die Distanz zum Geschehen und zum öffentlichen Leben kann zu Gefühlen der Isolation und der Angst führen, die eigenen Erwartungen und die anderer nicht zu erfüllen.“ Der Schlüssel zur bestmöglichen Bewältigung dieses Problems läge laut dem Experten darin, dass „diese Distanz auch eine Gelegenheit zur Reflexion und persönlichen Weiterentwicklung bietet.“ Es ist eine Zeit, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, Prioritäten zu bewerten und die emotionale Belastbarkeit zu stärken.“
Die Abwesenheitsangst, unter der Kate Middleton vor „Trooping the Colour“ gelitten hätte
María Padilla hat mit uns darüber gesprochen, wie man mit diesen Situationen umgeht von Abwesenheitsangst. Im Fall von Kate Middleton könnte sie anwesend sein, wenn sie bei wichtigen Ereignissen abwesend sein muss, was zumindest bei Trooping the Colour nicht passieren wird. Der Experte sagte uns, dass „aus psychologischer Sicht mehrere Strategien zur Bewältigung der Angst aufgrund des Ausbleibens wichtiger Ereignisse erforderlich sind.“ Einige Strategien, die wir im Folgenden aufschlüsseln.
Wie er es uns erklärt hat der Psychologe„Erstens ist Akzeptanz unerlässlich; Zu verstehen und zu akzeptieren, dass man nicht in allen Aspekten des Lebens präsent sein kann, ist ein entscheidender Schritt in Richtung Seelenfrieden.“ Sobald dies erreicht ist, besteht die nächste Phase darin, „eine offene Kommunikation mit der Familie und den Anhängern aufrechtzuerhalten, um Ängste und Schuldgefühle zu lindern.“ Und drittens: „Man muss Selbstmitgefühl üben und sich daran erinnern, dass es in Ordnung ist, auf sich selbst aufzupassen. Es ist wichtig, ein gesundes emotionales Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.“
Wie sich Kate Middletons Abwesenheit auf ihre Familie auswirkt
Darüber hinaus betreffen diese Entscheidungen von Kate Middleton nicht nur sie. Auch an seine Familie. Positiv ist auch die Selbstfürsorge, die Sie in diesen Behandlungsmonaten betreiben für ihren Mann und ihre Kinder. Padilla hat uns daran erinnert: „Kate Middleton ist nicht nur eine Persönlichkeit des öffentlichen Lebens; Sie ist auch Mutter und Ehefrau. Die Verantwortung, sich um Ihre Kinder zu kümmern und das familiäre Gleichgewicht zu wahren, macht Ihre Abwesenheit noch komplexer. Kinder, insbesondere in jungen Jahren, können die Abwesenheit einer Mutter als bedeutende Veränderung empfinden. Diese Zeit kann jedoch genutzt werden, um die Beziehung zu ihnen auf unterschiedliche Weise zu stärken, durch Kommunikation und emotionale Unterstützung.“ Mit Ihrer Entschlossenheit „erteilen Sie Ihren Kindern durch die Priorisierung Ihrer Genesung auch eine wertvolle Lektion über die Bedeutung der Selbstfürsorge.“
Die positiven Auswirkungen der Genesung von Kate Middleton
Weil „Erholung und Selbstfürsorge Sie wirken sich nicht nur positiv auf den Einzelnen, sondern auch auf sein Umfeld aus. Indem Kate Middleton sich die Zeit nimmt, sich zu erholen, stellt sie sicher, dass sie mit neuer Energie und Konzentration zu ihren Aufgaben zurückkehren kann.“ Darüber hinaus sind die diesbezüglichen Beschlüsse der Prinzessin von Wales eine Absichtserklärung, denn „mit dieser Tat sendet sie auch eine starke Botschaft an die Öffentlichkeit über die Bedeutung der geistigen und körperlichen Gesundheit und stellt das Stigma in Frage, das mit einer Erholungspause einhergeht.“ .“.
Obwohl sie all dies nun priorisieren muss, ist es nicht verwunderlich, dass Kate Middleton bei Trooping the Colour 2024 auftreten wird. Die schrittweise Rückkehr ins öffentliche Leben, solange ihre Gesundheit es zulässt, ist eine Möglichkeit, zu einem zurückzukehren Eine gewisse Normalität, die auch aus psychologischer Sicht sehr gut für Sie sein wird.
